丹道

在很多神話影視劇裡，我們常常會看到一個場景：修行多年的妖精身體的丹田部位就會結成一個金光閃閃的丸形物質，利用它來吸收天地日月的精華，充盈到一定程度就可以突破生命的形式，得道成仙。

通過對多種神話傳說的分析和觀察，我們可以得出結論，內丹具有以下幾個特點：

• 第一，它是具有靈性基礎的動物，通過長期的修行之後，在身體中凝結成的高能量物質，位於與命門相對的身體前部下丹田中。

• 第二，內丹是修行成果的“儲水池”，所有修煉得來的能量精華都會儲存於此，久而久之，量變引起質變，生命維度就會得到躍升，從動物化成人形，再從人形修煉成仙。

• 第三，內丹並不是什麼動物普通人就會有的東西，只有通過成百上千年的修行之後，動物內體才能出現這種人世間最強的能量物質。它既可以儲存能量，也可以輸出能量，比如在主體發生損傷的時候，發動內丹就會提供能量滋養全身，抵禦外來侵害，幫助肉體快速恢復健康。

或者需要為第三者療傷或者輸出功力時，啟動內丹，就能將其中儲存的能量傳遞給第三人。

可見內丹對於神魔來說十分關鍵。首先，如果你是一個妖精，如果丟失了內丹，就意味著千百年的修行全部作廢，輕者立刻現出原形，重者立時斃命。

其次，如果是人類修煉成仙，則省了化形（化為人形）這一步，如果結丹成功，就意味著邁出成為神仙的第一步。如果已經修煉成仙，內丹丟失，就相當於武林高手武功全廢，就會變成凡人。

再次，內丹的穩固程度，是隨著修煉的層次而遞增的，也就是說妖精的內丹是最不安全的，可能會被實力強大的強者強行逼出體外，或者受到重創時，也會造成內丹不穩，散逸出體，這對於妖怪來說，都是致命的。如果不能及時回丹，就會有性命之憂。

而如果是已經修煉成仙，肉體已經得到昇華，與內丹呈現半融合狀態，則極少出現內丹出體的情況，除非是主動自願為之。到了較高層次的神仙，身體就會和內丹融為一體，不可分離。甚至已經沒有物質形態的身體，這時候的內丹雖然還在，但也可以說已經消失了，已經不會再有特殊的物質形態。

那麼這些神話傳說的根據是什麼，是從什麼地方傳播出來的呢？它的源頭是我國道教修仙派的修行理論，是根據老子《道德經》經文發展而來的。

《道德經》三十九章：天得一以清，地得一以寧，神得一以靈，穀得一以盈，萬物得一以生。

道家修仙派對這段經文進行了發展，變成“天得一以清，地得一以甯，穀得一以盈，人得一以長生。”又根據“凡有九竅者皆可以修仙”的說法，於是就有了各種動物也可以修煉成仙的傳說。

這裡的“一”就是指道，它是滋生宇宙萬物的根本性能量，世間一切的物質，一切的運行法則，都是由它催生和催動的。而修仙就相當於“逆天改命”，於是就必須回到生命的源頭，在“原始程式碼”上進行改動。

修行就是在不斷試探著回到生命的源頭，等到你的意念足夠精純和強大，就可以改動生命的原始程式碼，改變自己的生命形態。這就是修仙了道的根據。而其中的艱辛不言自明。

丹者，單也。也就是說，它是不可分割的物質形式，是與道連接最緊密、直接生成的高能物質形態。如果說道是天地萬物之母，“丹”就是它的初代子孫，第一個嫡傳後代。所以內丹才會有如此大的能量，能夠使動物和人類修煉成更高級的生命形式——神仙。人與神之間只有一個等級，而動物則需要跨過人這個層次，所以它們的難度會更大一些。

所以，我們在很多修仙劇情裡，都會看到主人公盤腿打坐的修煉形式。這都是根據道家“煉精化氣，煉氣化神，煉神還虛”的修行次第進行的。傳說精是動物體內的精華物質，如果可以克服欲念，使之不外泄，通過特殊的呼吸吐納和觀想方法“還精補腦”，人的意識就會變得清明純淨，意念就會變得強大，不受外界的影響。

從而進入一種高效的吸聚能量的狀態，然後通過對下丹田的觀想，引導能量進入其中，久而久之就會在臍下三寸的位置，懸空生成一顆彈球大小的“內丹”，高熱高能。隨著修行的精進，它的大小和顏色、內在結構、物質形態等會發生改變。

在魏晉南北朝以前，修仙派多以尋求“外丹”充能的形式修煉，以達到長生不老的初級目標。這就是歷史上很多帝王四處尋仙訪道，尋找長生不老藥的原因。據說沒有一個成功者，沒有人通過服用丹藥成仙的。

隋唐以後，隨著道家思想與禪宗的結合，人們開始轉向“內修”，開始探索在體內結丹，以提升生命層次，最終突破凡夫俗子的肉體凡胎，長生不死，與世長存。